Hilfe für die Seele (c) Jo Schwartz

Hilfe für die Seele

Prävention und Hilfe zur Selbsthilfe

Hilfe für die Seele bietet Prävention und Hilfe zur Selbsthilfe im Bereich seelische Gesundheit.

Beratung für Menschen

  • die sich seelisch belastet fühlen
  • die psychisch erkrankt sind
  • die sich in Umbruchsituationen ihres Lebens befinden
  • die seelisch und körperlich gesund bleiben wollen
  • die Angehörige oder Vertrauenspersonen sind

Beratungsinhalte

  • Hilfe zur Selbsthilfe
  • Erkennen des eigenen Frühwarnsystems
  • eigene Ressourcen beleben
  • Lösungen suchen
  • Handlungsspielraum erweitern

angeleitete Selbsthilfegruppen (Gruppeninhalte)

  • die eigene Isolation aufbrechen
  • lernen, über sich und eigene Gefühle zu sprechen
  • erfahren, dass es Menschen gibt, denen es auch so geht
  • sich und andere akzeptieren lernen
  • sich von anderen verstanden fühlen
  • kleine Schritte tun
  • eigene Kräfte wecken
  • Selbstvertrauen aufbauen
  • miteinander auch mal was ganz anderes unternehmen

Dokumente zum Download

Ihr Kontakt zu uns

Ihre Ansprechpartnerin zu diesem Thema

Susanne Meister

Susanne Meister

Caritasverband Altenkirchen e.V.
Rathausstraße 5
57610 Altenkirchen
Telefon: 02681 2056