Hilfe für die Seele
Prävention und Hilfe zur Selbsthilfe
Hilfe für die Seele bietet Prävention und Hilfe zur Selbsthilfe im Bereich seelische Gesundheit.
Beratung für Menschen
- die sich seelisch belastet fühlen
- die psychisch erkrankt sind
- die sich in Umbruchsituationen ihres Lebens befinden
- die seelisch und körperlich gesund bleiben wollen
- die Angehörige oder Vertrauenspersonen sind
Beratungsinhalte
- Hilfe zur Selbsthilfe
- Erkennen des eigenen Frühwarnsystems
- eigene Ressourcen beleben
- Lösungen suchen
- Handlungsspielraum erweitern
angeleitete Selbsthilfegruppen (Gruppeninhalte)
- die eigene Isolation aufbrechen
- lernen, über sich und eigene Gefühle zu sprechen
- erfahren, dass es Menschen gibt, denen es auch so geht
- sich und andere akzeptieren lernen
- sich von anderen verstanden fühlen
- kleine Schritte tun
- eigene Kräfte wecken
- Selbstvertrauen aufbauen
- miteinander auch mal was ganz anderes unternehmen
Dokumente zum Download
Ihr Kontakt zu uns
Ihre Ansprechpartnerin zu diesem Thema
Susanne Meister
Caritasverband Altenkirchen e.V.
Rathausstraße 5
57610
Altenkirchen