Digitale Angebote

Digitale Hilfe - Between The Lines App

Between The Lines ist eine kostenlose und werbefreie App und digitales Hilfsangebot für junge Menschen. Sie enthält validierte Informationen sowie Anlaufstellen – immer in der Hosentasche parat. Dabei bist du völlig autonom, anonym und entscheidest selbständig, an wen du dich wenden möchtest. Auf der Informationsplattform findest du wichtige Infos zu verschiedenen Themen, Erfahrungsberichte, wie andere Menschen mit schwierigen Situationen umgehen und wie normal es ist, Probleme zu haben. In der App werden dir verfügbare Hilfsangebote angezeigt – egal ob online, per Telefon oder vor Ort in deiner Stadt (Düsseldorf).

App Between The Lines

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Gruppentherapieplatz finden

Auf der folgenden Webseite kann man sehr schnell und unkompliziert einen Gruppentherapieplatz finden. Es gibt verschiedene Gruppen (je nach Thema, Altersspanne...). Diese Gruppen werden dann von einem*r Psycholog*in angeleitet. Hierbei gibt es sicherlich auch große Unterschiede je nach Thema der Gruppe (z.B. Gruppe für Essstörungen / Gruppe für Depressive / Gruppe mit Thema soziale Phobien etc.) aber auch Unterschiede je nachdem wer die Gruppe anleitet. Es gibt auch verschiedene Psychotherapieansätze, z.B.:
Verhaltenspsychologie, Tiefenpsychologie, Analytische Psychotherapie, Systemische Psychotherapie uvm.

Einige von den Psycholog*innen bieten auch zusätzlich zur Gruppentherapie Einzelsitzungen an!

Gruppentherapieplatz finden

Helpline Ukraine Nummer gegen Kummer - Гаряча лінія допомоги українцям - Горячая линия помощи украинцам

📞 0800 500 225 0

Telefonische Beratung auf Ukrainisch und Russisch für Kinder, Jugendliche, Eltern und Angehörige immer montags bis freitags von 14 Uhr bis 17 Uhr. Anonym und kostenlos in ganz Deutschland.

Телефонна консультація українською та російською мовами для дітей, підлітків, батьків та інших членів родини з понеділка по п’ятницю з 14:00 до 17:00. Анонімно та безкоштовно по всій Німеччині.

Телефонная консультация на украинском и русском языках для детей, подростков, родителей и других родственников семьи с понедельника по пятницу с 14:00 до 17:00. Анонимно и бесплатно по всей Германии.

Mehr Informationen - Більше інформації - Дополнительная информация

Finanzielle Hilfe, Informationen und Unterstützung für Geflüchtete - Фінансова допомога, інформація та підтримка біженців

Finanzielle Hilfe für geflüchtete Menschen aus der Ukraine - Загальна інформація

Mehr Informationen - Jobcenter Düsseldorf - Більше інформації - Центр зайнятості Дюссельдорф:

Informationen für Menschen aus der Ukraine zur Einreise und zum Aufenthalt in Deutschland - Інформація для громадян України щодо в’їзду та перебування в Німеччині:

Mehr Informationen - Bundesamt für Migration und Flüchtlinge - Більше інформації - Федеральне відомство у справах міграції та біженців

Hilfsportal mit Informationen und Unterstützung für Geflüchtete aus der Ukraine: Germany4ukraine - App - Довідковий портал з інформацією та підтримкою для біженців з України - Germany4Ukraine App Додаток

Mehr Informationen - Germany4ukraine - App - Більше інформації - Germany4ukraine - App

StAR Online-Training für junge Menschen zwischen 15 und 21 Jahren mit traumatischen Erfahrungen

Im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie der Universitäten München (TUM) und Erlangen-Nürnberg (FAU) wurde ein internetbasiertes psychotherapeutisches Behandlungsangebot für junge Menschen zwischen 15 und 21 Jahren mit Traumaerfahrungen entwickelt: das Online-Training StAR (Stärken, Aufarbeiten und Rüsten für die Zukunft). Aktuell wird das Online-Training im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie kostenlos für junge Menschen zwischen 15 und 21 angeboten. Es werden noch Teilnehmende gesucht.

Was ist StAR – Stärken, Aufarbeiten und Rüsten für die Zukunft?
Der StAR Online-Kurs wurde von Psychologinnen und Psychotherapeuten für Jugendliche und junge Erwachsene entwickelt, die eine extrem belastende Erfahrung gemacht haben und nun im Alltag damit zurechtkommen müssen.

Innerhalb von 12 Wochen lernst du vieles, was dir dabei helfen kann mit den Folgen der traumatischen Erfahrung besser umzugehen und nachhaltig für dein Wohlbefinden zu sorgen. Mit dem Ziel, ein Leben ohne Traumafolgen zu führen.

Mehr Informationen hier.