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Mädchen sitzend im Sitzsack, welches in ihr Handy schaut, um sie herum sind viele Porträts
Mädchen sitzend im Sitzsack, welches in ihr Handy schaut, um sie herum sind viele Porträts
Mädchen sitzend im Sitzsack, welches in ihr Handy schaut, um sie herum sind viele Porträts
Mädchen sitzend im Sitzsack, welches in ihr Handy schaut, um sie herum sind viele Porträts
Mädchen sitzend im Sitzsack, welches in ihr Handy schaut, um sie herum sind viele Porträts
Mediennutzung
Foto von einem Controller Playstation
Foto von einem Controller Playstation
Mediennutzung
Gaming: Gemeinsam statt einsam
Foto: Frau, die ihr Handy hochhält und gerade einen Livestream am laufen hat bei Instagram
Foto: Frau, die ihr Handy hochhält und gerade einen Livestream am laufen hat bei Instagram
Foto: Frau, die ihr Handy hochhält und gerade einen Livestream am laufen hat bei Instagram
Foto: Frau, die ihr Handy hochhält und gerade einen Livestream am laufen hat bei Instagram
Foto: Frau, die ihr Handy hochhält und gerade einen Livestream am laufen hat bei Instagram
Mediennutzung
Dein Umgang mit Social Media
Mediennutzung
Mediennutzung
Mediennutzung
Mediennutzung
Mediennutzung
Mediennutzung
Liken, Teilen, Schreiben
Foto: junger Mann von hinten stehend vor einem Fernsehrbildschirm
Foto: junger Mann von hinten stehend vor einem Fernsehrbildschirm
Mediennutzung
Dein Konsum

Dein Umgang mit Medien

Chancen und Risiken

Du kannst mit uns über deinen Umgang mit Medien sprechen: Welche Medien nutzt du? Warum nutzt du diese Medien? Welche Vorteile, welche Nachteile hast du dadurch? Wie viel Zeit verbringst du mit Medien?

Die Nutzung von Medien bietet viele Chancen und verbessert/vereinfacht unsere Lebensqualität in vielen Bereichen, beispielsweise der Erreichbarkeit, Kommunikation und Spaß und Ablenkung. Zugleich gibt es viele Risiken und Schwierigkeiten mit denen Jugendliche und junge Erwachsene durch die Mediennutzung konfrontiert werden, beispielsweise:

Foto: Frau am Laptop tippend
Foto: junger Mann von hinten stehend vor einem Fernsehrbildschirm
Foto: Frau schaut aufs Handy
Foto: verschiedene Appssymbole auf einem Handy
  • Du gerätst in Konflikte mit deinen Eltern, wenn du Zeit am Handy, PC oder Konsole verbringst?
  • Deine Daten oder Bilder wurden verschickt, veröffentlicht oder geklaut?
  • Du verbringst Stunden am Handy, Gaming oder mit Serien schauen? Es fällt dir schwer, deine eigentlichen Aufgaben anzupacken?
  • Du bekommst unangemessene (z.B. pornografische) Bilder oder Nachrichten zugeschickt?
  • Du wirst über Social Media Kanäle beleidigt oder fertig gemacht?

Sprich mit uns über:

  • deinen Umgang mit Medien
  • wie du dich schützen kannst im Netz (z.B. welche gesetzlichen Grundlagen es gibt)
  • Flucht / starke Ablenkung aus dem Alltag durch Medien
  • Mediensucht
    • Serien
    • Gaming
    • Pornos
    • ...
  • Sucht und Suche nach Anerkennung z.B. über Social Media
  • Einfluss von Medien auf dich
  • Konflikte mit Eltern durch häufige Mediennutzung
  • Cybermobbing
  • andere Übergriffe oder berunruhigende Inhalte im Netz, z.B.
    • Beleidigungen
    • Rassismus
    • Sexismus
    • erpresserische, bedrohende Nachrichten
    • pornografische Nachrichten/Bilder
    • gewaltvolle Nachrichten/Bilder
  • (Un-)sicherheiten im Netz, z. B.
    • Datenklau
    • ungewolltes Veröffentlichen / Weiterschicken von Bildern
    • Grooming (Manipulation von meist jungen Menschen im Netz mit dem Ziel der Anbahnung sexueller Kontakte/ sexueller Bilder/ Nachrichten etc.)
Hilfe auch online - Die Jugendberatung

Hilfe auch online - Die Jugendberatung

Die Jugendberatung bietet Hilfe für 13 bis 27 Jährige und/oder Ihre Bezugspersonen. Du hast Fragen oder Probleme - und suchst nach Lösungen oder Hilfe? Wir sind für DICH da. Du bekommst bei uns Orientierung, Beratung, Unterstützung und Therapie. Wir beraten 13 bis 27 Jährige und/oder Ihre Bezugspersonen in Düsseldorf und Umgebung...

  • kostenlos
  • unabhängig von Nationalität und Konfession
  • vertraulich (Wir unterliegen der Schweigepflicht.)
  • auch anonym (Du brauchst, wenn du einen Termin für eine Beratung ausmachen möchtest, keine Daten von dir nennen/angeben, unsere Beratungsangebote im Netz sind auch anonym: Onlineberatung im geschützten Portal und Chatberatung)

Euer Kontakt zu uns

Die Jugendberatung

Die Jugendberatung

Info – Beratung – Coaching – Therapie
Ulmenstraße 75
40476 Düsseldorf

Öffnungszeiten:
Mo.-Do. 9:00-17:30
Fr. 9:00-14:00
oder nach Vereinbarung

Unsere Beratungsmöglichkeiten

Anonym - Vertraulich - Kostenfrei

Online-Beratung

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Digital Streetwork

Di. Mi. & Fr. 17:00-19:00 Uhr.
Chatte mit Nina. 
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Video-Beratung

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Nach Absprache möglich.

Vor-Ort-Beratung

Mo - Do 9:00 - 17:30 Uhr, Fr 9:00 - 14:00 Uhr. Gesprächstermine auch außerhalb dieser Zeiten möglich.